おはようございます（＾Ｏ＾）
今朝はとても涼しいです。
暑い中歩くだけで息が切れてしまいますが、涼しいと大丈夫です。
この暑さで役に立ったのは「黒酢」でした。
暑いのと臓器が上がってきたのとで食べ物があまり胃に入らなくなっていました。
とんかつ食べたらご飯二膳にキャベツおかわりは当たり前だったのですが、そもそもとんかつの規定量が食べられるかどうか…
飲み物なら大丈夫だったので、飲み物で栄養をとろうとしました。あまりくどい飲み物は入らないのですが、黒酢なら入りました。
この黒酢も１日に取っていい量が決まっています。30mLと言われています。
水で薄めて量を増やしています。
自分が黒酢を飲むようになるとは、思ってもいませんでした。人生いろんなことがあります。
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自分がママになる前にこれをまとめておいて本当によかったと思っています。
そもそもどの病院がいいの？
これしか薬が出ていないけど？
この薬は使っていいの？
こういう時どうしたらいい？
はい、全部書きました。
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