2019-11

日記

肉デー

おはようございます(^^)昨日は「肉デー」にしました。昼はとんかつヾ(*´∀`*)ノキャッ夜は家でカットステーキヾ(*´∀`*)ノキャッ何となくですが、肉を食べると「闘志」が湧いてきます(`・ω・´)シャキーン予算的に毎日はできないので、不...
日記

インフルエンザワクチンって効くの?

おはようございます(^^)ビジネスジャーナルの最新記事が掲載されましたヾ(*´∀`*)ノキャッ インフルエンザワクチンって効くの?その疑問に答えました(`・ω・´)シャキーンぜひご覧ください!8月よりメルマガを書いています。サーっと読み流す...
日記

今日はサウナです

おはようございます(^^)今日から早起きをすることにしました。と言っても15分ですが(^^)それでもできることが増えたので、今のところうまくいっています。あとはこれが続くのかということですね(^^)サウナに行きました。せっかくジムの会費を払...
日記

今朝は勉強会の復習

おはようございます(^^)今朝はたまりにたまった「勉強会の復習」をしました。勉強会は受けっぱなしだと右から左へ受け流して終わりになってしまうことが多いのです(´;ω;`)ブワッ自分の理解力の問題なんでしょうが。必ず復習の機会を作って、この...
日記

昨日は自由にする日

おはようございます(^^)昨日は主人を自由にする日にしました。主人は映画を観るのが好きらしく、昼から夜まで映画三昧だったそうです。わたしとKSちゃんは「おばあちゃんち」に行きました。KSちゃんはおばあちゃんが大好きらしく、飛びつきます。大興...
日記

メルマガ書いてます

おはようございます。8月からメルマガを発行しています。始めるより続けるのが難しいというやつです。薬局が繁忙期になり、物理的にどこで書くんだよ!!となり…今朝はなんとか大まかな形にできました。あとは少々「広告」を載せて完成です。「その薬があな...
日記

これからトレーニングを始めようとする方へ

おはようございます(^^)この連休中にやっとトレーニングができました(^^)1ヶ月ぶりになってしまいました。できるのはできるのですが、翌日の痛みがひどかったです。多くの人はこの初回筋肉痛で次からトレーニングをする気が失せるのだと思います。実...
日記

今日も頑張ります

おはようございます(^^)昨日は喉が痛い方が続出していました。この気温差で喉はやられますね。わたしの体調も一時の状態からは抜けて、とりあえず動ける状態です。薬局薬剤師は体が資本です。8月からメルマガを発行しています。サーっと読み流すような内...
日記

誕生日会

おはようございます(^^)11月になりました(^^)先日はKSちゃんの誕生日会をやりました。母が完璧な段取りをしてくださったので、無事に終了しました。まさか会席料理まで用意してもらえると思いませんでした!!一生食べ物に困りませんように!!そ...