おはようございます(^ ^)
年とともに体質は変わるもので、今や何もしなければ太るようになりました。
そこで、置き換えダイエットを人生初！決行しました。
初日…
物足りない…
昼休憩終わったにも関わらず、第一声が「お腹空いた」でした。
ところが、仕事に集中しているうちに空腹であることを忘れてました。夜まで集中力を切らさず働けました。これなら、いけるかもしれない！と希望が出てきました。
なお、昨日の今日なので今朝の体重は変化なしでした（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯ
ビジネスジャーナルの最新記事です。
風邪のことをもう一度考えてみる
総合感冒薬で治す
総合感冒薬で注意すること
コロナリスクを考える
こんな感じです(^ ^)
決して安い値段ではないので、覚悟して読んでください！
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「できることを確実に」わたしの中でいつも言い聞かせていることです。
