ラジオ体操をしています

おはようございます(^ ^)
今日もいい天気ですね(^ ^)

最近は遅番が多いため、毎朝ラジオ体操をしてから出勤しています。しっかり体をほぐして伸ばしているおかげか?調子がいいです。


筋トレではない方法を模索していますが、今のところはこれで続けようと思います。



風邪のことをもう一度考えてみる
総合感冒薬で治す
総合感冒薬で注意すること
コロナリスクを考える


こんな感じです(^ ^)
決して安い値段ではないので、覚悟して読んでください!


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「できることを確実に」わたしの中でいつも言い聞かせていることです。
 
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