詰め込み教育

おはようございます(^ ^)

日々成長、日々鍛錬です。最近は自分がスケジュールした時間に食事を摂ることができないことがあります。

そのため、朝のうちに「詰め込み」をしています。一般的に朝は詰め込みすぎない方がよいとされています。動きが悪くなってしまうからです。せっかく一番頭がクリアになっているので、そこを消化吸収に向けるのはもったいないということです。

相変わらず咳止めがありません（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯ