おはようございます(^ ^)
昨日は久しぶりにプールへ行きました。体力はなくなってきたものの（泣）スイスイ泳ぐのはとても気持ちがいいです。
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爽快感でいっぱいになりました。しかし、その反動はすぐにやってきました。体が「寝ろ」と言っています。
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午後は完全に爆睡していました。泳いだ後は、筋肉が重だるくなります。しっかり休養できましたので、今朝はすっきりしました。
