ゴールドジムに行きました 日記 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2017.11.02 おはようございます(^O^) 昨日のホークスは惜しい負け方をしてしまいました(´;ω;`)ブワッ 今日は試合がないので、ドキドキしない1日を過ごしていす。 急げ!新ドメインは早いもの勝ち! ゴールドジムに行きました。 こんな薬の飲み方! スクワットプレスの負荷を上げました。 プロテイン飲みました(^O^) 目標はミートテックを身につけてホカホカの冬を過ごすことです。
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