こんにちは（＾Ｏ＾）
今日のゴールドジムは通常営業です。ガッツリいつも通りトレーニングができました。
新年はトレーニングからという方が多いようで、ものすごく混んでいました。
「プロテインは人体に危険」は本当なのか？ 薬剤師が解説 – ビジネスジャーナル/Business Journal | ビジネスの本音に迫る
わたしは極度の人見知りのため、「レッスン」なるものができないのです（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯ
すでにできている集団に入れません（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯ
この点において、ゴールドジムという環境をフル活用してないなぁと思ってしまいます。
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筋トレだけなら、誰かの目を気にすることなく黙々とできます。そのため人見知りにはありがたいです。それに筋肉は裏切らないですから、期待にこたえてくれます。
干すよりキレイ。ふとんクリーナーはレイコップ
人見知りにはありがたいです（＾Ｏ＾）
人見知りのみなさんには自分のような人間がいることで、少しだけ励みになってもらえればと思います（＾Ｏ＾）
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