kotasumi7

おはようございます(^^)この連休中にやっとトレーニングができました(^^)１ヶ月ぶりになってしまいました。できるのはできるのですが、翌日の痛みがひどかったです。多くの人はこの初回筋肉痛で次からトレーニングをする気が失せるのだと思います。実...

おはようございます(^^)昨日は喉が痛い方が続出していました。この気温差で喉はやられますね。わたしの体調も一時の状態からは抜けて、とりあえず動ける状態です。薬局薬剤師は体が資本です。８月からメルマガを発行しています。サーっと読み流すような内...

おはようございます(^^)11月になりました(^^)先日はＫＳちゃんの誕生日会をやりました。母が完璧な段取りをしてくださったので、無事に終了しました。まさか会席料理まで用意してもらえると思いませんでした！！一生食べ物に困りませんように！！そ...

おはようございます(^^)昨日は体に鞭を打ったおかげで６時あたりから「帰りたい〜」「体きつい〜」とかなり弱気になってしまいました。いつもなら家に帰ったあとにＫＳちゃんの世話をするのですが、主人の配慮のおかげで早めに寝ることができました。寝な...

おはようございます(^^)昨日は１日研修でした。頭がパンパンです。後半酸欠か？気持ち悪くなってしまいました。家に自力で帰らないといけないわけで、座って帰れてよかったです。台風から始まった体調不良ですが、全快には程遠くトレーニングどころではな...

おはようございます(^^)昨日の雨はすごかったですね。ダイヤが乱れていました。電車も徐行運転で、いつもより帰宅が遅くなりました。無事でよかったです。先週からの風邪もやっと全快に近い状態まできました。明日は１日研修です。そろそろトレーニングを...

おはようございます(^^)今日は雨ですね。昨日はホークス日本一の余韻に浸っていました。チームとして一人一人が役割を果たすことで、結果がついてくるのですね。やっぱりホークスはすごいです。今日も頑張ります(^^)８月からメルマガを発行しています...

おはようございます(^^)久しぶりのいい天気です。副鼻腔炎用の治療を開始してから、どんどんよくなっています。まだ咳と鼻水はあります。咳き込んでいる薬剤師に説明されたくない！と思うわけで、わたしも必至に副鼻腔炎の治療と向き合っています。今日は...

おはようございます(^^)風邪があまりに長引いているので、受診したら「副鼻腔炎」になっていました。副鼻腔炎では自然に治らないですね（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯ副鼻腔炎用の治療を開始して一夜あけました。昨日より確実に良くなっています。今日は休日診療...

おはようございます(^^)ラグビーも気になってはいたのですが、裏番組である日本シリーズをみていました(^^)細胞レベルでホークスファンなもので、ホークスが気になります。福岡で2連勝できてよかったです。ホームで無類の強さを発揮するチームなので...