日記

日記

朝起きるのがつらい

おはようございます(^^)11月なのに、走ってます。朝起きるのがつらい→支度がずれ込む→走って駅へここで気づくと思うのですが、朝起きればなんてことないんですよね。西武ライオンズの源田選手がうちのKSちゃんと遊んでくれたという夢を見てたわけで...
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野球最高

おはようございます(^^)世界野球プレミア12昨日は決勝戦でした。結果はニュースでご存知かと思いますが、日本勝ちましたヾ(*´∀`*)ノキャッ当初は辞退者が多く盛り上がりに欠けていましたが、試合を重ねるごとにチームとして強くなっていって決勝...
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肉の力はすぐ消えます

おはようございます(^^)昨日は午後から薬剤師がひとり少ない状況で、肉体的にきつかったです。木曜日の肉デーで蓄えた力は1日で消えました(´;ω;`)ブワッ今朝はゆっくりしていました。これからインフルエンザ祭と花粉症祭があるのに、今からへば...
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肉デー

おはようございます(^^)昨日は「肉デー」にしました。昼はとんかつヾ(*´∀`*)ノキャッ夜は家でカットステーキヾ(*´∀`*)ノキャッ何となくですが、肉を食べると「闘志」が湧いてきます(`・ω・´)シャキーン予算的に毎日はできないので、不...
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インフルエンザワクチンって効くの?

おはようございます(^^)ビジネスジャーナルの最新記事が掲載されましたヾ(*´∀`*)ノキャッ インフルエンザワクチンって効くの?その疑問に答えました(`・ω・´)シャキーンぜひご覧ください!8月よりメルマガを書いています。サーっと読み流す...
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今日はサウナです

おはようございます(^^)今日から早起きをすることにしました。と言っても15分ですが(^^)それでもできることが増えたので、今のところうまくいっています。あとはこれが続くのかということですね(^^)サウナに行きました。せっかくジムの会費を払...
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今朝は勉強会の復習

おはようございます(^^)今朝はたまりにたまった「勉強会の復習」をしました。勉強会は受けっぱなしだと右から左へ受け流して終わりになってしまうことが多いのです(´;ω;`)ブワッ自分の理解力の問題なんでしょうが。必ず復習の機会を作って、この...
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昨日は自由にする日

おはようございます(^^)昨日は主人を自由にする日にしました。主人は映画を観るのが好きらしく、昼から夜まで映画三昧だったそうです。わたしとKSちゃんは「おばあちゃんち」に行きました。KSちゃんはおばあちゃんが大好きらしく、飛びつきます。大興...
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メルマガ書いてます

おはようございます。8月からメルマガを発行しています。始めるより続けるのが難しいというやつです。薬局が繁忙期になり、物理的にどこで書くんだよ!!となり…今朝はなんとか大まかな形にできました。あとは少々「広告」を載せて完成です。「その薬があな...
日記

これからトレーニングを始めようとする方へ

おはようございます(^^)この連休中にやっとトレーニングができました(^^)1ヶ月ぶりになってしまいました。できるのはできるのですが、翌日の痛みがひどかったです。多くの人はこの初回筋肉痛で次からトレーニングをする気が失せるのだと思います。実...