日記 仕事をしながら治す
おはようございます（＾Ｏ＾）具合が悪くなっても、その中で何かを得ないともったいないので。本質的な課題に着手することにしました。あとは事務作業に次の原稿に…家でできることに集中します。負荷のかかるトレーニングができないもどかしさや焦りがあるの...
日記 日記 一時的に風邪をひいていたようです。
おはようございます（＾Ｏ＾）東京は晴れです。日差しが暖かく春の訪れを感じています。昨日は鼻水が止まらなくて頭が重い午後を過ごしました。家に帰って体温を測ったら微熱でした。どうりで頭がぼーっとするし、体がめちゃ疲れるわけです。家で横になってい...
日記 カレーヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯ
おはようございます（＾Ｏ＾）東京は雨の朝です。メガネが今日も曇っています（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯメガネの曇りは一時的なので、落ち着くまで待っています。今日もメチャ寒いです。昼はカレーヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯ楽しみです。【大活字版】その薬があな...
日記 人間関係は難しい
おはようございます（＾Ｏ＾）東京は雨の朝です。メガネが曇っています（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯどこへいっても悩むのは人間関係です。薬局の場合、特に「薬剤師」という専門職がいるのでさらに難しいです。自分も「薬剤師」なんですが。難しい勉強を突破した結...
日記 花粉症の初期治療
おはようございます（＾Ｏ＾）そろそろ花粉症の方の初期治療が始まりました。症状が少し出たくらいから薬を飲み始めることで、来月ピークを迎えても薬を強くしないで乗り切ることができます。初期治療のメインがステロイド点鼻薬です。鼻の状態をよくするので...
日記 体調管理
おはようございます（＾Ｏ＾）比較的頭がフレッシュな午前中に混んでてくれるとありがたいなぁと思っている小谷寿美子です。ここまで体調を崩すことなくこれているので日頃のケアの成果だと思っています。トレーニングは未来への体調管理です。睡眠は現在の体...
日記 身の丈に合わせる
おはようございます（＾Ｏ＾）昨日はまだ足がバキバキになっていたので、軽くプールで泳いだのちジャグジーに入りました。湯は最高ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯその後昼寝をしました。わたしの場合腎機能がよくないので回復を早めるためには寝ないといけない...
日記 ボルタレンゲルは実績が違います
おはようございます（＾Ｏ＾）今日から元気に薬局の仕事です。土曜日は半日なので、なんとか頑張ります。わたしがお世話になったボルタレンゲルの話をします。ボルタレンゲルはかつて第一類医薬品でした。市販薬における初めての成分なので、安全にそして慎重...
日記 トレーニング中
こんばんは（＾Ｏ＾）そこそこ高地でトレーニング中です。足を鍛えすぎたのでパンパンです。明日も頑張るので、今日のところは薬のお世話になることにしました。気持ちいいです（＾Ｏ＾）貼り薬のいいところは長時間効くところです。そのため１日１回や２回貼...
日記 患者さんからの優しさ
おはようございます（＾Ｏ＾）あっという間に水曜日ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯ昨日は予想通り混みました。不思議と興奮してしまい、夜の寝つきがすこぶる悪かったです。昨日はインフルBの患者さんから気遣ってもらいまして…なんかすいませんという気持ち...