日記 体調管理
おはようございます（＾Ｏ＾）比較的頭がフレッシュな午前中に混んでてくれるとありがたいなぁと思っている小谷寿美子です。ここまで体調を崩すことなくこれているので日頃のケアの成果だと思っています。トレーニングは未来への体調管理です。睡眠は現在の体...
日記 日記 身の丈に合わせる
おはようございます（＾Ｏ＾）昨日はまだ足がバキバキになっていたので、軽くプールで泳いだのちジャグジーに入りました。湯は最高ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯその後昼寝をしました。わたしの場合腎機能がよくないので回復を早めるためには寝ないといけない...
日記 ボルタレンゲルは実績が違います
おはようございます（＾Ｏ＾）今日から元気に薬局の仕事です。土曜日は半日なので、なんとか頑張ります。わたしがお世話になったボルタレンゲルの話をします。ボルタレンゲルはかつて第一類医薬品でした。市販薬における初めての成分なので、安全にそして慎重...
日記 トレーニング中
こんばんは（＾Ｏ＾）そこそこ高地でトレーニング中です。足を鍛えすぎたのでパンパンです。明日も頑張るので、今日のところは薬のお世話になることにしました。気持ちいいです（＾Ｏ＾）貼り薬のいいところは長時間効くところです。そのため１日１回や２回貼...
日記 患者さんからの優しさ
おはようございます（＾Ｏ＾）あっという間に水曜日ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯ昨日は予想通り混みました。不思議と興奮してしまい、夜の寝つきがすこぶる悪かったです。昨日はインフルBの患者さんから気遣ってもらいまして…なんかすいませんという気持ち...
日記 混雑が予想されます
おはようございます（＾Ｏ＾）冬晴れです。とても寒いです。今週も始まります。祝日の影響で1営業日少ないです。今日は混雑が予想されますから、ひとりひとり丁寧に対応していきたいと思っています。混んでいるときに何をするか？ここで人間力が出てきます。...
日記 連休最終日
こんばんは（＾Ｏ＾）あっという間に連休が終わってしまいました。昨日「今日こそプール行く！」→結局行かず（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯ今日「今日こそプール行く！」→嘘つきになるから終了ギリギリに駆け込む（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯそんな日もあります。そして...
日記 記事が掲載されました
ビジネスジャーナルの記事が掲載されました。毎月書いているコラムですが、今回はピリン系薬についてです。基本的なことなのですがしっかりと掘り下げておくと身につきます。「プレコール」「ルルアタックFXa」等のピリン系が心配なら「コルゲンコーワIB...
日記 人見知りが生んだ産物
こんにちは(*^▽^*)今日は薬局の仕事が休みです。明日も休みです。ゆっくり起きてお散歩をしていたら、ティッシュをもらいました。一応ゴールドジム会員なんだけどな・・・影薄いから仕方ないですよね・・・人見知りのためエアロビクスやヨガのクラスな...
日記 目先の苦痛を勇気を持って受け入れる
おはようございます。土曜日ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯ今日もがんばります！カバンの持ち手が昨日ついに！ちぎれました（´；ω；`）ﾌﾞﾜｯ新しいカバンを買わないと本当にない…その薬があなたを殺す!薬剤師が教える“知らないと毒になる"薬の話(S...