2018-10

おはようございます（＾Ｏ＾）今日もいい天気ですね。健康産業新聞より、「機能性食品」を摂取したことがある人は４人に１人だそうです。この機能性食品の認知度は15.8%だそうです。トクホと混同している例が見られており、認知度は低いといえます。トク...

こんばんは（＾Ｏ＾）今日は家で読書をしました。専門書は知らない専門用語を一字一句調べて読むので、頭はパンパンになります。3ページでもうクタクタです。薬剤師なら当然知ってるでしょ？という前提があるらしく、「mk5」ではないのですが、略語が出て...

こんにちは（＾Ｏ＾）39週の妊婦健診が終わりました。ひとことでいうと、順調です。本氣の内診にも慣れてきました。あとは陣痛がくるだけだそうでです。予定日まであと４日ですが、予定日はあくまでも目安なので多少の前後はあることでしょう。昨日は破水か...

おはようございます(*^▽^*)東京は晴れの朝です。これから天気が下り坂になるそうです。昨日のホークスは途中までは何とかなるんではないかと思っていたのですが、９時を回って５点差に広がってからは試合が壊れてしまいました。自分の体調もあり、切り...

おはようございます（＾Ｏ＾）ホークス勝ちましたヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯこれで所沢で西武さんと対決ができます。今朝は目覚めがよかったので、ウォーキングに出かけることができました。ここ数日は眠気マックスのため、ほぼ寝ています。かろうじてご飯だけ...

おはようございます（＾Ｏ＾）今朝はゴミ出し頑張りました！！階段の上り下りだけでかなり息が上がります。この階段がある限り、自動的に足腰が鍛えられます。体重管理にも役立っています。昨日はビジネススキルアップ研究会でした。10年間お世話になってい...

おはようございます（＾Ｏ＾）金曜日です！！毎日家にいますが、曜日感覚あります！ラジオのおかげです！昨日は妊婦健診でした。先週やった血液検査の結果が出ました。貧血についての指標でした。「異常なし」やった〜〜ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯちなみに貧血...

おはようございます。木曜日です。今日は妊婦健診です。先週も思ったのですが、１週間が経つのが早いです。昨日はE-ラーニングを視聴しました。精神疾患についてです。みなさんの夢を壊すかもしれないのですが、苦手分野なのです。今のうちに苦手分野を克服...

おはようございます（＾Ｏ＾）昨日は一日中寝ていました。そんな日もあります。夜中にトイレに行くとそれ以降の寝付きが悪くなってきました。そのため、寝る前の水分を制限してみることにしました。おかげで朝まで大丈夫でした。目覚めもよいです。なので、今...

おはようございます(*^▽^*)今日の東京は曇りです。世間的に言うと３連休最終日です。毎日家にいるわたしにとってはラジオで曜日感覚を養っている状態です。それにしても昨日は暑かったですね。暑いだけで体力が消耗してしまいました。１０月ですが、家...